Esmaspäev | Teisipäev | Kolmapäev | Neljapäev | Reede | |
Hommikusöök Terviseamps Koolipuuvili |
Mitmeviljahelbepuder seemnete ja kliidega 130/150/170/200g Või* 3g Öko mahetäispiim* 150g Porgand* 20g |
Mahe täisterakaerahelbepuder 130/150/170/200g Seesamiseemned* 3g Koolipiim* 175g Tomat* 20g |
Piima-rukkihelbesupp 130/150/170/200g Sepik rohelise herne-toorjuustumäärdega 20g Punane kapsas* 20g |
Hirsipuder kookospiimaga 130/150/170/200g Moos* 15/20g Koolipiim* 175g Värske kapsas* 20g |
Piima-nisuhelbesupp 130/150/170/200g Sepik saidafilee-toorjuustumäärdega 20g Kaalikas* 20g |
Lõunasöök |
Kurzeme strogonov 80/100/120/130g Kartul 100/120/130/140g Peedisalat 30/35/40/45g Leib* 20g Maitsestamata jogurti-mahlakokteil 120/140/160/180g |
Kalarassolnik 180/200/220/250g Leib* 15g Õunakohupiim 80/100/120/130g |
Hakk-kotlet (sea-veisehakklihast) 50/60/70/75g Kartulipüree 100/120/130/140g Hapukapsasalat porgandiga 30/35/40/45g Leib* 15g Segumahl, suhkruta* 130/150/170/200g |
Kanasupp riisinuudlitega 180/200/220/250g Leib*20g Kama-mannavaht 80/100/120/130g Koolipiim* 80/100g |
Muna-riisiroog köögiviljadega 120/140/160/180g Värske kapsa-maisisalat 30/35/40/45g Leib* 15g Kirsikissell 120/140/160/180g |
Koolipuuvili Terviseamps |
Mandariin* 50g |
Pirn* 50g |
Banaan* 50g |
Melon* 50g |
Õun* 50g |
Õhtuoode |
Makaronid hakklihaga (sea-veisehakklihast) 120/140/160/180g Mahlajook, suhkruta 130/150/170/200g |
Kartuli-porgandipüree 100/120/130/140g Kaalikasalat toorjuustuga 30/35/40/45g Maitsevesi kurgiga 130/150/170/200g |
Värviline köögiviljasupp kinoaga 180/200/220/250g Leib* 15g |
Kartuli-suvikõrvitsapüree 100/120/130/140g Valge redise salat 30/35/40/45g Keefir 130/150/170/200g |
4-viljahelbekook kohupiima ja rabarberiga 60/80g Koolipiim* 175g |